Was genau ist Life Design?

Life Design hat seinen Ursprung im Design Thinking, das etwa aus der Software-Entwicklung für seine innovativen Lösungen bekannt ist. Es geht darum, eine für alle Seiten stimmige Lösung zu entwickeln. Für Life Design ist eine Denkweise förderlich, die von einer gewissen Offenheit und Lernbereitschaft geprägt ist.

Life Design Coaching eignet sich für jegliche Fragestellungen und Lebenssituationen - das ist das Tolle daran. Man arbeitet zum Teil mit unkonventionellen Methoden, die für ganze viele Aha-Effekte sorgen und oft auch kleine Änderungsmöglichkeiten im Leben für mehr Freude, Motivation und Befreiung aufzeigen. Design your life - wir helfen dir gerne dabei!

 

Wie läuft ein Life Design Coaching ab?

Im Life Design gibt es drei Phasen: Verstehen, worum es geht und was du eigentlich willst. Dann kommt die spannende Phase der Ideen-Entwicklung. Als Drittes geht es in die Prototyping-Phase und an die Umsetzung der entwickelten Ideen. Wenn du ein Einzelcoaching buchen möchtest, dauert ein Life-Design-Prozess in der Regel 3 bis 5 Sitzungen. Unsere Workshops dauern von drei Stunden bis zu zwei Tagen. Je nach Thema und Inhalt.

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Bietet em-Coaching nur Life Design an?
Nein. Wir bieten auch klassisches Einzelcoaching an. Auch hier arbeiten wir lösungsorientiert und aus einem systemischen und ressourcenorientierten Ansatz heraus.

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Was liegt der Unterschied zwischen einer Fachberatung und einem Coaching?

In unseren Coachings orientieren wir uns an den Ressourcen der zu beratenden Person. Im Coaching begleiten wir sie über einen gewissen Zeitraum in ihrem persönlichen Prozess. Wir gehen davon aus, dass in ihr selbst der Schlüssel zur Lösung eines Problems oder einer Situation liegt und helfen ihr dabei, ihn zu finden. Manchmal reicht eine einzelne Coaching-Sitzung, um weiterzukommen, manchmal sind mehrere Sitzungen gewünscht. Das hängt von der Situation ab. Selbstverständlich können auch immer wieder einzelne Coachings vereinbart werden.

Eine Fachberatung hat einen anderen Hintergrund. In einer Fachberatung sucht die zu beratende Person unsere fachliche Unterstützung zu einem bestimmten Thema. Es sind einzelne oder wiederkehrende Beratungen möglich.

Es gibt auch Mischformen, wenn fachliche Aspekte in eine Prozessberatung einfliessen wie etwa bei den Themen Hochsensibilität oder Burnoutprävention.