Ein Jahr ist es nun her, dass Robi's Café am Oberen Graben eröffnete. Ein kleines, feines Café mit angenehmer Atmosphäre. Ein ruhiger...

Manchmal geht das Leben gemächlich seinen Gang. Man fühlt sich zufrieden und ist im Reinen mit sich selber und den Umständen. Es gibt...

Achterbahn, Synapsen-Probleme und Hormon-Wirrwarr: Das Teenie-Leben ist oft sehr anspruchsvoll und kann sowohl die Eltern als auch die...

Herbst und Winter laden dazu ein, uns mehr mit unserem Inneren zu beschäftigen. Wenn es draussen grau und nass ist, sind kuschelige...

Alltagsstress? Familienstress? Warum Meditation und Achtsamkeint die besten Mittel dagegen sind. Und vor allem, wie man dies in den...